هل يمكن علاج التهاب المفاصل بالطب البديل؟

هل يمكن علاج التهاب المفاصل بالطب البديل؟
أعاني منذ حوالي عامين من التهاب المفاصل واستخدم عدة أدوية للعلاج ولكن الآثار الجانبية للأدوية ترهقني،
ففكرت بالطب البديل لتخفيف اعتمادي على الأدوية، لذلك أريد أن أسأل هل يمكن علاج التهاب المفاصل
بالطب البديل؟
الإجابة
أحيطك علمًا بأن الطب البديل قد يُساعد على التخفيف أو السيطرة على بعض أعراض التهاب المفاصل؛ كالألم،
ولكنه لا يعالج التهاب المفاصل، ولا توجد أي أدلة علمية تؤكد فعالية بعض أنواع الطب البديل في علاج التهاب
المفاصل، الأمر الذي يؤكد ضرورة استشارة طبيبك قبل تطبيق أيٍّ منها؛ لتحديد إن كان أيٌ منها سيناسب
حالتك صحية أم ستسبب لك أضرارًا لتداخلها مع أدويتك.
وأوضح لك فيما يأتي أهم أنواع الطب البديل التي يمكنك تجربتها:
الأعشاب
قد تُساعد بعض الأعشاب في تخفيف آلام المفاصل، ولكن لا أنصحك بالاعتماد عليها بصورة تامة، فقد
ينطوي على استخدامها عددٍ من المخاطر، بما في ذلك ظهور الآثار
الجانبية أو تداخلها دوائيًا مع بعض الأدوية.
ويُذكر من أبرز هذه الأعشاب ما يأتي:
الجنكة (Ginkgo).
نبات القراص (Stinging nettle).
البوزويليا (Boswellia).
البروميلين (Bromelain).
الوخز بالإبر
يعتمد هذا العلاج على إدخال إبر رفيعة للغاية في نقاط محددة من الجسم؛
إذ يُعتقد الباحثيين بأن ذلك قد يُساعد
في إعادة توجيه الطاقة واستعادة التوازن في الجسم، مما قد يقلل من شعورك بالألم، وأود إخبارك بأن
مخاطر وآثار هذا العلاج قليلة عند إجرائه على يد أخصائي معتمد ومتمرس؛ ففي حال إجرائها بشكلٍ
خاطئ قد تسبب المضاعفات الآتية:
إصابة البعض أعضاء الجسم بضرر نتيجة إدخالها في نقاط خاطئة،
خاصةً الجهاز العصبي المركزي والرئتين.
الإصابة بالعدوى بسبب استخدام إبرٍ غير معقمة.
التأمل
يُعدّ التأمّل أحد أبرز الطرق الشائعة التي تُعنى بتقليل الشعور بالألم بشكلٍ عامّ، وذلك من خلال مساعدتك على
التحكم بالتوتّر الذي يُمكن أن تشعر به، والتعامل معه بشكلٍ أفضل، ولكنك تحتاج إلى المواظبة على أداء
تمارين التأمل لتشعر بفعاليتها.
العلاج باستخدام الحرارة
يُمكن أن يُساعد العلاج بالحرارة والبرودة في تخفيف الشعور بالأعراض الناجمة عن التهاب المفاصل،
وتشمل هذه الطرق:
العلاجات الحراريّة:
قد يُساعد أخذ دش طويل ودافئ في الصباح الباكر في تخفيف التصلّب الذي قد تعاني منه، كما يُمكنك وضع
الأكياس الدافئة أو الكهربائيّة طوال الليل على المفصل المصاب، وقد يساعدك تطبيق المراهم والكريمات
التي تحتوي على مادّة الكابسيسين على زيادة الحرارة في المنطقة
المصابة مما يخفف الألم.
العلاجات الباردة:
يُمكن أن يسهم تطبيق الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورّم بشكلٍ خاص، ولتطبيقها عليك بلف كيسٍ
من الثلج أو الخضروات المُجمّدة في منشفة وضعها على المفاصل المؤلمة.

العلاج بالاعشاب والطب البديل افضل من الادويه
اسماء الاعشاب اول مره اسمعها
الله يشفي كل مريض
ويمتعنا بالصحه والعافيه
سلمتِ على طرحك الراقي

سلمت يمناك
على طرحك للمعلومه

أَنْتَقَآءْ أَعْتَادُ دُرُوبُ اَلْأَلْقِ وَالْإِبْدَاعِ
اَلصَّمْتِ بِرُفْقَةِ طَرْحِكَ وَطَن يَسْتَحِقُّ اَلْإِنْصَاتُ
لَكَ اَلْوِدُّ وَأُعَطِّرُ اَلْأَمَانِيَ . .
~